筋力不足で姿勢が悪くて演奏が無駄につらかった話。
弦譜堂の代表・松本祐一(@YuichiMatsumoto)です。 突然ですが。 肩こり、ないですか。 腰痛、大丈夫ですか。 背中が張って辛いとかありませんか。 私はこれら全部ありました。 私は… Read more »
Posts Categorized: 演奏と筋肉
音楽やるにも大事と言われる「体幹」って、いったいどこのこと?
弦譜堂の代表・松本祐一(@YuichiMatsumoto)です。 今日は「体幹」についてのお話です。 「体幹」ってそもそも体のどこを指すのか? 「体幹がしっかりしてる人は歌や演奏も安定してる」とよく聞きます… Read more »